20 марта Весенняя ПЕРЕЗАГРУЗКА в Ижевске! 🌈🌈🌈
Весна — это время перемен, выход из зимней спячки, из состояния апатии и пассивности, переход на летний режим...🎉🎉🎉
Весна — это всегда время обновления. Это начало нового цикла, этапа в жизни. Это не время скуки и унынию. Пора обновляться! 🎊🎊🎊
Дорогие друзья, приглашаем вас начать этот период с полного обновления духа и тела! совмещая телесные, дыхательные практики и медитацию, попить вкусный китайский чай с общением на философские темы в уютной дружеской атмосфере!
Вы сможете насладиться свежим воздухом, успокоить свой ум, набраться сил и энергии на весь оставшийся год. 👍👍👍
Если вы хотите:
• Отдохнуть от суеты большого города.
• По-новому взглянуть на себя и окружающую действительность.
• Очистить ум от накопленных ограничений и стрессов.
• Перезагрузиться, чтобы осознать свои истинные цели и жизненные мотивации.
• Повысить запас жизненных сил, энергии и положительных эмоций.
• Сделать тело более здоровым, привлекательным и энергичным.
то НЕ ОТКЛАДЫВАЙТЕ дело на потом!
Программа:
9:00 -заезд, размещение, знакомство
9:30 - йога детокс
11:00 - отдых, чайная церемония, гвоздестояние
12:00 - обед + свободное время
13:00 - чайная медитация
14:00 - шаолиньский цигун
15:00 - чакровое и шаманское дыхание
17:00 - чайная церемония
18:00 - ужин
19:00 - вечерняя медитация открытого сердца
20:00 - выезд
🗿🗿🗿
Этот ретрит подходит для занимающихся любого уровня - во время практик будут даваться упрощения и усложнения, чтобы каждый мог подобрать для себя оптимальную нагрузку.
Ретрит будет проходить в гостевом доме «Толстый кот», который находится в одном из самых тихих и живописных мест г. Ижевска, в лесу, в 20 минутах езды от центра города и в 5 минутах езды от СК «ЧЕКЕРИЛ». 🌲🌲🌲
Время проведения ретрита: 20 марта с 9:00 до 20:00
Количество мест ограничено – 14 человек 🍓🍓🍓
КТО будет проводить практики? 💪💪💪
☀☀☀Иван Марков и Сергей Клюев
Контактные телефоны организаторов:
+7 (3412) 23-55-95
+7-901-860-55-95
#йогаретрит #ижевскперезагрузка #кайласижевск #йогаижевск #udmhealing #чайнаяцеремонияижевск #йогадетокс
